Osobine G5 GPS senzora Udaljenost - vježbanje, krug, put i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RCX5 RS800CX CS600X Planiranje rute - opcija s ProTrainer 5 softverom Vaše računalo za vježbanje sprema podatke vaše rute za vrijeme treninga pomoću GPS senzora i omogućuje vam učitavanje informacija rute na računalo nakon vježbe. Rute su prikazane u ProTrainer 5 softveru a možete ih jednostavno izvesti na drugi softver za mapiranje i određivanje položaja kao što je Google Earth. RS800CX CS600X Indeks trčanja Indeks trčanja temelji se na brzini otkucaja srca i podataka brzine izmjerenih za vrijeme trčanja. Pruža dnevne informacije o razini vaše učinkovitosti, aerobnog vježbanja i ekonomičnosti trčanja. Poboljšanje učinkovitosti trčanja ukazuje na poboljšanu ekonomičnost izvedbe. RCX5 Brzina/ritam - trenutna, prosječna i maksimalna Koračanje (izraženo u min/km ili min/mile) vrijedi za odnos brzine. Koračanje se obično koristi u trčanju. Podešenjem ciljanog koračanja možete pratiti koliko brzo trebate trčati kako biste dostigli određenju udaljenost u unaprijed određenom vremenu. RCX5 RS800CX CS600X Ciljane zone na bazi brzine/ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RCX5 RS800CX CS600X SpeedPointer - pokazivač brzine Značajka pokazatelja brzine govori vam o brzini unutar podešenih ograničenja brzine. RCX5 RS800CX

Osobine Polar ProTrainer 5

Osobine Polarpersonaltrainer.com

Osobine s3/s3+ senzora koraka Prosječna dužina koraka Dužina koračanja je prosječna dužina jednog koraka tj. udaljenost između desnog i lijevog stopala koje dodiruju tlo. Trkači podešavaju dužinu koraka kako bi dostigli brzinu: dužina koraka povećava se kako brzina raste. Ipak, jedna od najčešćih pogrešaka koje početnici rade je pretjerano koračanje. Najučinkovitija dužina koraka je prirodna – ona u kojoj se najbolje osjećate. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Udaljenost - vježbanje, krug, put i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Indeks trčanja Indeks trčanja temelji se na brzini otkucaja srca i podataka brzine izmjerenih za vrijeme trčanja. Pruža dnevne informacije o razini vaše učinkovitosti, aerobnog vježbanja i ekonomičnosti trčanja. Poboljšanje učinkovitosti trčanja ukazuje na poboljšanu ekonomičnost izvedbe. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Odabir cipela - postavke za tri para cipela Značajka odabira obuće omogućuje vam odabir obuće pomoću određenog senzora u vašem računalu za vježbanje i prati udaljenost vašeg vježbanja za određeni par cipela. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Brzina/ritam - trenutna, prosječna i maksimalna Koračanje (izraženo u min/km ili min/mile) vrijedi za odnos brzine. Koračanje se obično koristi u trčanju. Podešenjem ciljanog koračanja možete pratiti koliko brzo trebate trčati kako biste dostigli određenju udaljenost u unaprijed određenom vremenu. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Ciljane zone na bazi brzine/ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX

Upravljačka svojstva Polar LOOK Kéo Postavke bicikla - za tri bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. CS600X Ciljane zone na bazi ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbu na temelju kadence. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. CS600X Indeks efikasnosti vožnje bicikla Učinkovitost vožnje bicikla je vaša potrošnja energije pretvorena u snagu koja potiče vožnju vašeg bicikla. Mjerenje učinkovitosti vožnje bicikla počinje čim brzina otkucaja srca pređe 100 otk./min. a vježba je trajala više od minute. Ako brzina otkucaja srca padne ispod 100 otk./min. za vrijeme vježbe, mjerenje vrijednosti učinkovitosti vožnje bicikla se zaustavlja dok brzina otkucaja vašega srca ponovo ne pređe 100 otk./min. Poboljšanje učinkovitosti vožnje biciklom ukazuje na poboljšanu ekonomičnost izvedbe. CS600X Ciljane zone na bazi snage s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju snage. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. CS600X

Značajka snimanja Dnevnik aktivnosti Zapis aktivnosti govori vam o aktivnom vremenu tijekom dana. To vam pomaže u praćenju ako ste dovoljno aktivni tijekom dana. Podesiva učestalost snimanja - 1s, 5s, 15s, 60s Primjeri brzine otkucaja vašeg srca, brzine, broja o./min. vožnje bicikla, snage i nadmorske visine pohranjeni su u intervalima od 1, 5, 15 ili 60 sekundi. Duži interval daje vam više vremena za zapis dok vam kraći interval omogućuje da zabilježite više pojedinosti. Manja brzina zapisa brže koristi memoriju računala za vježbanje ali omogućuje točniju analizu podataka pomoću softvera Polar. RS400 CS600X Kombinirane datoteke vježbanja Ova značajka dopušta kombiniranje konsekutivnog vježbanja. Kada započnete novu vježbu unutar sat vremena možete kombinirati novu vježbu s prethodnom. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Online snimanje - opcija s WindLink Značajka on-line zapisa dopušta vam da prenesete informacije o brzini otkucaja srca na računalo u stvarnom vremenu. Ovo vam omogućuje praćenje informacija treninga na računalu u stvarnom vremenu. CS600X R-R snimanje Brzina R-R zapisa sprema intervale otkucaja srca, tj. intervale između uzastopnih otkucaja srca. Ova informacije je također prikazana kao trenutan broj otkucaja srca u minuti u zabilježenim primjerima. Ovo omogućuje analizu promjenjivosti brzine otkucaja srca (HRV) pomoću ProTrainer 5 softvera s točnošću od 1 ms. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Ukupne vrijednosti Ukupno uključuje podatke vašeg vježbanja od posljednjeg resetiranja omogućujući vam da dugoročno pratite vježbanje. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS300 FT40 FT60 FT80 Tjedni sažetak Tjedna povijest prikuplja vaše tjedne podatke vježbanja. Odabirom tjedna, možete pregledati vaše podatke vježbanja za tjedan. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS300 FT40 FT60 FT80 Tjedni sažetak - dostupno preko polarpersonaltrainer.com Tjedna povijest prikuplja vaše tjedne podatke vježbanja. Odabirom tjedna, možete pregledati vaše podatke vježbanja za tjedan.

Značajke CS senzora brzina Postavke bicikla - za dva bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. CS300 CS100 Udaljenost - vježbanje, krug i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. CS300 CS100 Mjerenje nagiba Mjerenje nagiba govori vam o nagibu na uzbrdici ili nizbrdici u brojčanom obliku pomažući vam da prema tome podesite učinak vožnje biciklom. Značajke pokazuju nagib uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. SpeedPointer - pokazivač brzine Značajka pokazatelja brzine govori vam o brzini unutar podešenih ograničenja brzine. CS100

Značajke CS senzora brzine W.I.N.D. Auto start/stop Aktiviranjem značajke automatskog pokretanja/automatskog zaustavljanja, računalo bicikla automatski počinje i zaustavlja zapisivanje kada pokrenete ili zaustavite pedalu. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Postavke bicikla - za tri bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. CS600X Postavke bicikla - za dva bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Udaljenost - vježbanje, krug i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. Udaljenost - vježbanje, krug, put i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Mjerenje nagiba Mjerenje nagiba govori vam o nagibu na uzbrdici ili nizbrdici u brojčanom obliku pomažući vam da prema tome podesite učinak vožnje biciklom. Značajke pokazuju nagib uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Ciljane zone na bazi brzine s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X SpeedPointer - pokazivač brzine Značajka pokazatelja brzine govori vam o brzini unutar podešenih ograničenja brzine. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X

Značajke CS senzora ritma Postavke bicikla - za dva bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. CS300 CS100 Ciljane zone na bazi ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbu na temelju kadence. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. CS300

Značajke CS senzora ritma W.I.N.D. Postavke bicikla - za tri bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. CS600X Postavke bicikla - za dva bicikla Možete odrediti postavke za do dva ili tri bicikla na vašem računalu za trening. Kada počnete s vježbanjem odaberite bicikl s točnim postavkama za određenu vježbu. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Ciljane zone na bazi ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbu na temelju kadence. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X

Značajke G1 GPS senzora Udaljenost - vježbanje i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. FT60 FT80 Udaljenost - vježbanje, krug i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RS300X Ciljane zone na bazi brzine s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RS300X Brzina/ritam - trenutna, prosječna i maksimalna Koračanje (izraženo u min/km ili min/mile) vrijedi za odnos brzine. Koračanje se obično koristi u trčanju. Podešenjem ciljanog koračanja možete pratiti koliko brzo trebate trčati kako biste dostigli određenju udaljenost u unaprijed određenom vremenu. RS300X FT60 FT80

Značajke G3 GPS senzora W.I.N.D. Udaljenost - vježbanje, krug, put i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Mjerenje nagiba Mjerenje nagiba govori vam o nagibu na uzbrdici ili nizbrdici u brojčanom obliku pomažući vam da prema tome podesite učinak vožnje biciklom. Značajke pokazuju nagib uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Planiranje rute - opcija s ProTrainer 5 softverom Vaše računalo za vježbanje sprema podatke vaše rute za vrijeme treninga pomoću GPS senzora i omogućuje vam učitavanje informacija rute na računalo nakon vježbe. Rute su prikazane u ProTrainer 5 softveru a možete ih jednostavno izvesti na drugi softver za mapiranje i određivanje položaja kao što je Google Earth. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Indeks trčanja Indeks trčanja temelji se na brzini otkucaja srca i podataka brzine izmjerenih za vrijeme trčanja. Pruža dnevne informacije o razini vaše učinkovitosti, aerobnog vježbanja i ekonomičnosti trčanja. Poboljšanje učinkovitosti trčanja ukazuje na poboljšanu ekonomičnost izvedbe. RCX5 Ciljane zone na bazi brzine s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RS800CX CS600X Brzina/ritam - trenutna, prosječna i maksimalna Koračanje (izraženo u min/km ili min/mile) vrijedi za odnos brzine. Koračanje se obično koristi u trčanju. Podešenjem ciljanog koračanja možete pratiti koliko brzo trebate trčati kako biste dostigli određenju udaljenost u unaprijed određenom vremenu. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Ciljane zone na bazi brzine/ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. SpeedPointer - pokazivač brzine Značajka pokazatelja brzine govori vam o brzini unutar podešenih ograničenja brzine. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X

Značajke S1 trkaćeg senzora Udaljenost - vježbanje i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. FT60 FT80 Udaljenost - vježbanje, krug i ukupna Udaljenost (km, mi) možete namjestiti i izmjeriti na nekoliko načina. Udaljenost vježbanja govori vam o pređenoj udaljenosti za vrijeme vježbe. Udaljenost puta govori vam o udaljenosti od posljednjeg resetiranja puta. Kružna udaljenost govori vam o udaljenosti jednoga kruga. Ukupna udaljenost je ukupna udaljenost od posljednjeg resetiranja. Brojač kilometara govori vam o ukupnoj udaljenosti koju ne možete resetirati. RS400 RS300X Indeks trčanja Indeks trčanja temelji se na brzini otkucaja srca i podataka brzine izmjerenih za vrijeme trčanja. Pruža dnevne informacije o razini vaše učinkovitosti, aerobnog vježbanja i ekonomičnosti trčanja. Poboljšanje učinkovitosti trčanja ukazuje na poboljšanu ekonomičnost izvedbe. RS400 Odabir cipela - postavke za dva para cipela Značajka odabira obuće omogućuje vam odabir obuće pomoću određenog senzora u vašem računalu za vježbanje i prati udaljenost vašeg vježbanja za određeni par cipela. RS400 Brzina/ritam - trenutna, prosječna i maksimalna Koračanje (izraženo u min/km ili min/mile) vrijedi za odnos brzine. Koračanje se obično koristi u trčanju. Podešenjem ciljanog koračanja možete pratiti koliko brzo trebate trčati kako biste dostigli određenju udaljenost u unaprijed određenom vremenu. RS400 RS300X FT60 FT80 Ciljane zone na bazi brzine/ritma s vizualnim i zvučnim alarmom Definirajte vaše ciljane zone za vježbanje na temelju brzine. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RS400 RS300X

Značajke aktivnosti 24/7 mjerenje aktivnosti Aktivno mjerenje 24/7 bilježi vašu fizičku aktivnost koja neprekidno pridonosi vašem zdravlju 24 sata na dan, 7 dana tjedno. Aktivno mjerenje 24/7 pokazuje aktivno vrijeme, kalorije, aktivne korake i udaljenost. Aktivno mjerenje 24/7 je najprikladnije za hodanje, džoging i trčanje. Aktivni koraci Aktivni koraci primjenjuju se tijekom aktivnog vremena s određenom jačinom za poboljšanje zdravlja i vježbanja. Određivanje razine korisne aktivnosti za zdravlje i vježbanje u koracima omogućuje jednostavno određivanje dnevne aktivnosti. Osnovna preporuka: nastojite preći 7.000 koraka ili više na dan. Aktivno vrijeme Aktivno vrijeme govori vam o ukupnom vremenu korisnog kretanja tijela za zdravlje i vježbanje. Osnovna preporuka: nastojite preći 30 koraka ili više na dan. Aktivni trend Trend aktivnosti pohranjuje vaše dnevne aktivnosti pomažući vam da dugoročno pratite aktivnost.

Značajke altimetra i barometra Nadmorska visina s grafičkim trendom - dostupno preko Polar ProTrainer 5 softvera Nagib se mjeri pomoću senzora za tlak atmosferskog zraka. Nagib je prikazan kao rastući i opadajući metri/stope i položaj uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Nadmorska visina s grafičkim trendom - dostupno preko polarpersonaltrainer.com Nagib se mjeri pomoću senzora za tlak atmosferskog zraka. Nagib je prikazan kao rastući i opadajući metri/stope i položaj uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. Nadmorska visina, uspon i spust - metara, stupnjeva, postotak Nagib se mjeri pomoću senzora za tlak atmosferskog zraka. Nagib je prikazan kao rastući i opadajući metri/stope i položaj uzbrdo/nizbrdo u postotcima i stupnjevima. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X

Značajke mjerenja tijelesnih funkcija Automatska ciljana zona prema godinama - bpm / % / % HRR Za pomoć pri sigurnom i učinkovitom vježbanju računalo za vježbanje automatski određuje ciljna ograničenja brzine otkucaja srca prema maksimalnoj brzini otkucaja srca na temelju vaše starosne dobi (220 minus dob). Ograničenja se određuju u otkucajima u minuti (otk/min.) kao postotak (%) vaše maksimalne brzine otkucaja srca ili kao rezerva brzine otkucaja srca (% HRR) označavajući razliku između brzine otkucaja vašeg srca u stanju mirovanja i maksimalne brzine otkucaja srca (HRR = HRmax - HRrest). Također pogledajte Ručno određivanje ciljane zone. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Automatska ciljana zona prema godinama - bpm Za pomoć pri sigurnom i učinkovitom vježbanju računalo za vježbanje automatski određuje ciljna ograničenja brzine otkucaja vašeg srca prema maksimalnoj brzini otkucaja srca na temelju vaše starosne dobi (220 minus dob). Ograničenja se određuju u otkucajima u minuti (otk./min.). Također pogledajte Ručno određivanje ciljane zone. FT2 Automatska ciljana zona prema godinama - bpm / % Za pomoć pri sigurnom i učinkovitom vježbanju računalo za vježbanje automatski određuje ciljna ograničenja brzine otkucaja vašeg srca prema maksimalnoj brzini otkucaja srca na temelju vaše starosne dobi (220 minus dob). Ograničenja se određuju u otkucajima u minuti (otk./min.) ili kao postotak (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca. Također pogledajte Ručno određivanje ciljane zone. RCX5 RS400 RS300X CS300 FT60 FT80 CS100 FT4 Otkucaji srca - bpm Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzina otkucaja srca izražava se prema broju otkucaja u minuti (otk./min.). FT2 Otkucaji srca - bpm / % Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaju srca možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca. RCX5 RS400 RS300X CS300 FT40 FT60 CS100 FT4 FT7 Otkucaji srca - bpm / % / % HRR Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaja srca možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca ili prema postotku rezerve otkucaja srca (% HRR) što označava razliku između brzine otkucaja srca u stanju mirovanja i maksimalne brzine otkucaja srca (HRR = HRmax - HRrest). RS800CX profesionalno izdanje RS800CX Otkucaji srca - bpm / % / % HRR / grafički trend Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaja možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca ili prema postotku rezerve otkucaja vašeg srca (% HRR) što označava razliku između brzine otkucaja srca u stanju mirovanja i maksimalne brzine otkucaja srca (HRR = HRmax - HRrest). Brzinu otkucaja srca također možete prikazati krivuljom na grafikonu. CS600X Otkucaji srca - bpm / % / % HRR / grafički trend (dostupno preko polarpersonaltrainer.com) Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaja srca možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca ili prema postotku rezerve otkucaja vašeg srca (% HRR) što označava razliku između brzine otkucaja vašeg srca u stanju mirovanja i maksimalne brzine otkucaja srca (HRR = HRmax - HRrest). U softveru Polar brzinu otkucaja srca možete prikazati krivuljom na grafikonu. Otkucaji srca - bpm / % / grafički trend Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaja srca možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca. Brzinu otkucaja srca možete prikazati i kao krivulju na grafikonu. Otkucaji srca - bpm / % / grafički trend (funkcija vođenja vježbanja snage) Brzina otkucaja srca je mjerenje rada vašeg srca. Brzinu otkucaja možete izraziti prema broju otkucaja u minuti (otk./min.) ili prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca. Za vrijeme vježbi snage, brzinu otkucaja srca možete prikazatikao krivulju na grafikonu. FT80 Ciljane zone na bazi otkucaja srca s vizualnim i zvučnim alarmom Možete definirati vaše ciljane zone za vježbu na temelju brzine otkucaja srca kako biste pomogli u definiranju pravilnog intenziteta. Kada se nalazite izvan unaprijed postavljenih zona, računalo za vježbanje vas informira vizualnim i zvučnim alarmom. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX RS300X CS300 FT40 FT60 FT80 CS100 HRmax (na bazi godina) Najveći broj otkucaja srca u minuti (otk./min.) za vrijeme najvećeg fizičkog napora. Za približan izračun maksimalne brzine otkucaja srca, oduzmite vašu dob od 220. HRmax je korisna alatka za određivanje intenziteta treninga obzirom da se intenzitet zona može odrediti pomoću HRmax-a. Neki Polar proizvodi definiraju maksimalnu brzinu otkucaja srca za vrijeme Polar testa vježbanja, pogledajte HRmax (Polar vježbe na temelju testa). RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS300 Ručna ciljana zona - bpm Ova značajka omogućuje vam da odredite ciljanu zonu prema vašoj želji i na način koji je prikladan za vaše vježbanje. Možete namjestiti ciljanu zonu za vaše vježbanje prema otkucajima u minuti (otk./min.). FT2 Ručna ciljana zona - bpm (gornja granica) Ova značajka omogućuje vam da odredite gornju granicu vaše ciljane zone. Možete namjestiti gornju granicu za vaše vježbanje prema otkucajima u minuti (otk./min.). FT40 FT7 Ručna ciljana zona - bpm / % Ova značajka omogućuje vam da odredite ciljanu zonu prema vašoj želji i na način koji je prikladan za vaše vježbanje. Možete namjestiti ciljanu zonu za vaše vježbanje prema otkucajima u minuti (otk./min.) ili prema postotku maksimalne brzine otkucaja vašeg srca. RCX5 RS400 RS300X CS300 FT60 FT80 CS100 FT4 Ručna ciljana zona - bpm / % / % HRR Ova značajka omogućuje vam da odredite ciljanu zonu prema vašoj želji i na način koji je prikladan za vaše vježbanje. Možete namjestiti ciljanu zonu za vaše vježbanje prema otkucajima u minuti (otk./min.) prema postotku (%) maksimalne brzine otkucaja vašeg srca ili prema postotku rezerve otkucaja srca (HRR%). RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Polar EnergyPointer Pokazatelj energije je značajka jednostavna za uporabu koja vam tijekom vježbanja govori o tome da li je glavni efekt vašeg vježbanja sagorijevanje masti ili poboljšanje vježbanja. Pokazatelj energije vizualno ukazuje na središnju točku između ova dva efekta vježbanja, tako da kada se nalazite ispod te točke pospješujete sagorijevanje masti a kada ste iznad nje, pospješujete aerobno vježbanje. FT40 FT7 Polar OwnCal® - potrošnja kalorija Polar OwnCal računa broj utrošenih kilokalorija za vrijeme vježbanja. Ova značajka omogućuje vam da pratite utrošak kilokalorija za vrijeme vježbanja i kumulativni utrošak kilokalorija za nekoliko vježbanja. RS400 RS300X CS300 CS100 FT4 FT7 Polar OwnCal® – utrošak kalorija s podešenjem nadmorske visine Polar OwnCal računa broj utrošenih kilokalorija za vrijeme vježbanja. Ova značajka omogućuje vam da pratite utrošak kilokalorija za vrijeme vježbanja i kumulativni utrošak kilokalorija za nekoliko vježbanja. U izračunima utroška kilokalorija uzet je u obzir učinak ambijentalnog tlaka zraka: u umjerenim i visokim nadmorskim visinama manje je kisika u zraku i na taj način možete odraditi manje i potrošiti manje kilokalorija pri istoj brzini otkucaja srca. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Polar OwnCal® - potrošnja kalorija s postotkom masti Polar OwnCal računa broj utrošenih kilokalorija za vrijeme vježbanja. Ova značajka omogućuje vam da pratite utrošak kilokalorija za vrijeme vježbanja i kumulativni utrošak kilokalorija za nekoliko vježbanja. Ova značajka također računa postotak sagorijevanja masti (masti% na prikazu), što znači, utrošak kilokalorija iz masti za vrijeme vježbe što je prikazano u postotku ukupne količine sagorijelih kilokalorija. RCX5 FT40 FT60 FT80 Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) - kodirani prijenos Kodirani prijenos brzine otkucaja srca automatski traži kôd za prijenos brzine otkucaja vašeg srca na računalo za vježbanje. Računalo za vježbanje uzima brzinu otkucaja vašega srca samo iz vašeg transmitera. Kodiranje znatno smanjuje ometanje drugih računala za vježbanje. 2.4 GHz W.I.N.D prijenos radi bez ometanja drugih elektroničkih uređaja. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Polar OwnCode® (5 kHz) - kodirani prijenos Kodirani prijenos brzine otkucaja srca automatski traži kôd za prijenos brzine otkucaja vašeg srca na računalo za vježbanje. Računalo za vježbanje uzima brzinu otkucaja vašega srca samo iz vašeg transmitera. Kodiranje sprječava ometanje drugih računala za vježbanje. RS400 RS300X CS300 FT40 FT60 FT80 CS100 FT2 FT4 FT7 Polar OwnZone® - osobna zona otkucaja srca Polar OwnZone® određuje vaša osobna ograničenja brzine otkucaja srca po vježbi. Ovisno o danu i vremenu, vaše fizičko stanje može varirati, primjerice ako ste pod stresom ili ste umorni ili ako se niste posve oporavili do posljednje vježbe, Polar može odrediti tu informaciju od brzine otkucaja vašega srca i voditi vas do vaše idealne zone treniranja u tom trenutku. RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS300 FT60 FT80 CS100 Polar sportske zone Polar sportske zone pružaju jednostavan način za odabir i praćenje intenziteta vašeg treninga kao i praćenje sportskih zona na temelju programa vježbanja. Trening je podijeljen u pet zona na temelju postotka maksimalne brzine otkucaja vašega srca: jako slabo (50-60%HRmax), slabo (60-70%HRmax), usmjereno (70-80%HRmax), naporno (80-90%HRmax) i maksimalno (90-100%HRmax). RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X R-R intervali / Online HR promjenjivost Značajka R-R intervala / on-line HR promjenjivosti mjeri intervale otkucaje vašega srca i odražava aktivnost autonomnog živčanog sustava u regulaciji otkucaja srca. Mjerenje R-R intervala je najkorisnije u stanju mirovanja i pri slabim intenzitetima. Brzina opuštanja označava stanje vašeg fizičkog oporavka. RS800CX profesionalno izdanje RS800CX CS600X Učestalost opuštanja tijekom vježbanja Mjerenje omjera opuštanja temelji se na promjenjivosti brzine otkucaja srca koji ukazuje na vaše autonomno stanje živčanog sustava. Stupanj promjenjivosti brzine otkucaja srca varira od osobe do osobe i s vremenom opada. Mentalni stres obično povećava brzinu otkucaja srca i smanjuje brzinu opuštanja. RS800CX profesionalno izdanje

Značajke sata Podsjetnici Možete podesiti podsjetnike da vas alarmiraju na razne zadatke vježbi, primjerice da vas podsjete na piće za vrijeme vježbe. RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X Štoperica Zaustavni sat možete koristiti za timing, primjerice bilježenje kružnih vremena. U nekim proizvodima zaustavni sat govori o ukupnom vremenu vježbanja. RCX5 FT80

Značajke vježbanja Automatsko pomicanje prikaza Automatsko pomicanje prikaza omogućuje vam automatsku promjenu prikaza za vrijeme treninga bez potrebe za pomicanjem ruku s rukohvata. Aktiviranje automatskog pomicanja prikaza pospješuje udobnost i sigurnost u vožnji. CS600X CS300 CS100 Automatsko snimanje kruga Uz ovu značajku možete namjestiti vaše računalo za vježbanje da bilježi pređene krugove na temelju unaprijed postavljene udaljenosti, na primjer svaki 1 km/mi. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS100 Povećanje prikaza Značajka zoom-a prikaza dopušta vam da povećate informacije na prikazu za vrijeme vježbanja. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X Grafička usporedba dvije vrijednosti Ova značajka omogućuje usporedbu dvije vrijednosti kao grafički prikaz za vrijeme vježbanja. Primjerice, možete odabrati grafički pregled brzine otkucaja vašega srca i nagib kako biste vidjeli kako nagib utječe na intenzitet vašeg vježbanja. CS600X CS300 CS100 Grafički indikator ciljane zone Ova značajka grafički ističe zonu na prikazu za vrijeme vježbanja pomažući vam da ostanete u željenoj zoni intenziteta. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X FT40 FT60 FT80 FT4 heartTouch - rukovanje ručnom jedinicom bez pritiskanja tipki Kada je HeartTouch uključen, možete pristupiti drugim informacijama o treningu bez pritiska tipke, na primjer kada rukavice otežavaju pritisak na tipke dovođenjem vašeg računala za vježbanje bliže transmiteru. RCX5 RS400 RS300X CS300 FT40 FT60 FT80 CS100 FT2 FT4 Intervalni tajmeri Koristite timere, primjerice kao alat za treniranje u intervalnom treningu kako biste znali kada da pređete iz teže u lakše razdoblje i obratno. Timeri se mogu temeljiti na vremenu ili udaljenosti. Intervalne vođene vježbe - otkucaji srca / ritam / udaljenost Kreirajte pojedinačno vođene radne vježbe na temelju vremena, brzine otkucaja srca, brzine/koraka ili vođenja udaljenosti do tri povezana timera ili udaljenosti i do tri ciljane zone. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X Podsjetnici - potrošnja kalorija, na bazi udaljenosti ili vremena Možete podesiti podsjetnike da vas alarmiraju na razne zadatke vježbi, primjerice da vas podsjete na piće za vrijeme vježbe. Vrijeme i udaljenost između intervalnih tajmera Koristite timere, primjerice kao alat za treniranje u intervalnom treningu kako biste znali kada da pređete iz teže u lakše razdoblje i obratno. Timeri se mogu temeljiti na vremenu ili udaljenosti. RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX RS300X Korisnički podesivi prikazi Ova značajka omogućuje vam da konfigurirate prikaz računala za vježbanje da prikazuje informacije koje trebate za vrijeme vježbe. Konfigurirajte prikaz na računalu za vježbanje ili ProTrainer 5 softveru. CS600X CS300 Korisnički podesivi prikazi - sve linije Ova značajka omogućuje vam da konfigurirate prikaz računala za vježbanje da prikazuje informacije koje trebate za vrijeme vježbe. Konfigurirajte prikaz na računalu za vježbanje ili ProTrainer 5 softveru. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX Korisnički podesivi prikazi - gornja linija Ova značajka omogućuje vam da konfigurirate prikaz računala za vježbanje da prikazuje informacije koje trebate za vrijeme vježbe. Konfigurirajte prikaz na računalu za vježbanje ili ProTrainer 5 softveru. Korisnički podesivi prikazi - dvije linije Ova značajka omogućuje vam da konfigurirate prikaz računala za vježbanje da prikazuje informacije koje trebate za vrijeme vježbe. Konfigurirajte prikaz na računalu za vježbanje ili ProTrainer 5 softveru. RS300X ZoneLock - zaključavanje zone Značajka ZoneLock vam pomaže u akumuliranju određenog intenziteta. Možete zaključati zonu prije vježbanja ili za vrijeme vježbanja pritiskom na tipku kada se nalazite u željenoj zoni. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X FT40 FT60 FT80 ZonePointer - pokazivač zone ZonePointer je vidljivi i pomični simbol na prikazu računala za vježbanje koji vam ukazuje na to nalazite li se unutar unaprijed podešene ciljane zone. Ova značajka pomaže vam u dostizanju željenih ciljeva intenziteta/koračanja/brzine/kadence. RCX5 RS800CX profesionalno izdanje RS400 RS800CX CS600X RS300X CS300 FT40 FT60 FT80